青汁

ウグイス

近年青汁を飲むのが健康に良いとチシャ、オオムギの葉などを粉末にしたものをテレビで宣伝販売している、我が家でも娘が飲んでいたが現在も続けているのだろうか。
　僕も青汁と称して茶葉を粉砕したものを飲んでいる、茶葉の粉末は抹茶があるが、あれは高級な茶葉を石臼で擂潰したもので僕のは高速回転する刃で切り刻んだものでして茶の組織が殆ど壊れていない。
　これを朝食後粉末のまま茶匙半分くらい口へ放り込み、他の服用薬と一緒に水で飲み込む。
　原料はスーパーで一番安い茶葉一袋買い求めてつくる、効能は腸の調子が少し良くなり都内某所のお世話になる機会が減った事です。
　写真はウグイス、絵画には抹茶の色のように描かれているが本物はこれで公園や庭の笹や茂った下草の中の虫を探し回ります。


鳥がいて笹揺らし行く冬昼間